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怀孕初期妈妈们喝东西都注意什么呢?

因为本来就不喝咖啡,所以就还好,但茶类可能还是有咖啡因,想请问妈妈们初期都有特别忌口吗?

有时候难免会受不了想偷喝茶饮,想要了解大家平常都喝什么?

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最后编辑于:2022/08/05作者: 代孕经验交流

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  • 我都喝新鲜果汁有纤维又营养

  • 桂圆红枣茶或豆浆还有牛奶 红豆水可以消肿

    或是柑橘类水果可补充叶酸

  • 酒精类和市售含糖饮料都尽量别碰喔

  • 含有咖啡因的东西少喝, 适量不过量, 建议一天一杯就好喔

    还有甜的饮料也少喝, 酒也不要碰喔

    可以喝姜茶, 果醋, 果汁之类的, 祝妳和宝宝都健康喔