请教我如何不管先生?

我先生说我太爱唸

也管太紧

他出门我很没安全感 很担心

因为他有不良纪录

但是我真的想放下了

我不想管他太紧

这样反弹越大

我已经累了

但是他说想出门

我这张嘴有想刁他

怎么办?

目前我想改变自己的心态

该怎么做比较好呢?