家里只有我先生跟我婆婆我们三个，先说好，我婆婆跟先生都对我超好的，虽然人口简单跟以前在娘家是大家庭没办法比较，但我很知足也很幸福，嫁给我老公快三年了，虽然生活是很满足的，但就是睡眠问题很困扰我。
因为之前娘家是算比较乡下的地方，所以晚上是很安静的，不夸张，早上叫我起床的是鸟叫声，也因此我习惯睡觉时不能有声音，否则我会很难睡，在加上我本来就是要翻很久才能睡着的那种，现在跟老公结婚了，因为老公会打呼，本来还会忍耐整晚，但现在几乎都分房睡了，我实在不能忍受打呼的声音，戴耳塞不管什么方法都试过，只要有一丁点声音我就不行…，所以我会去外面的和室睡觉，虽然好睡，但又有一个问题了，我婆婆几乎早上5点半就会起床，她一起床第一件事就是煮东西吃，因为和室离厨房很近，所以几乎她一起来我就得跟着醒，我婆婆个性是很大剌剌的，所以她在拿东西或煮东西都很粗鲁也很大声，拿东西关柜子常常就是碰一声全家都听得到，好几次我都跟我生生提说能不能叫妈早上起来声音小声一点，但我先生或许是怕我婆婆会反弹，所以都叫我忍耐一下，而我又不敢跟她说，唉，我真的是不晓得该怎么办，我几乎每天都会睡在和室，也几乎每天都被吵醒，现在又怀孕，真的好崩溃哦…教教我该怎么办才好呢?
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如果平常难睡加上怀孕会更有睡眠的困扰 就跟我一样 我现在也是跟老公分房睡 我就跟我十一个月大的宝宝睡一间(她睡婴儿床) 但隔壁的老公早上六七点起床的闹钟也会把我吵醒 所以我也就几乎早早起床 跟着老公的作息 把自己搞累一点 如果可以的话就跟老公换房间 如果不能换那就跟婆婆好好沟通看看噜 毕竟大家注意起有些事情就是要讲要沟通 不然积东积西会闷出病来或大爆发的 (但我个人觉得跟婆婆沟通是最后一招啦@@) 我几乎友跟妳一样的困扰(我三月就卸货了>
你睡房间, 你先生去睡和室
板妈， 让你先生去做一下睡眠检查，试着找出打呼的原因。还有就是可能枕头不适合也会的哦。多方面搭配下可以解决的。
花点钱做隔音