宝贝都长不高??

对0～6岁孩子而言，会对身高发育有着关键作用的影响，还有睡眠。因为人体生长激素的分 泌，对长高有至关重要的影响。根据研究发现，生长激素的分泌高峰出现在孩子熟睡时，亦即晚上 10点～11点之间。也就是说，在晚上10点～11点之间熟睡的孩子，体内会分泌大量生长激素。 　　 所以，爸妈一定要让孩子在晚上8点前睡觉，并让孩子在晚上10点能进入熟睡状态方可达到。 同时，生长激素的分泌，需要消耗掉部分的热量，所以，孩子非但不会越睡越胖，反而常会越睡越 冷，而睡眠好的孩子不仅会长得高，体重大多也会较为正常。 　 0～6岁的孩子，每天至少要在户外待上2小时，在接受阳光充足照射后，除了能提高体内对钙的吸收外，又能呼吸新鲜的室外空气，进而加速身体的自然代谢。至于0～1岁的孩子，则可由大人带着，每天早晚出门散步各1小时左右，并以孩子感到舒适爲原则。而1岁以后，则可 让孩子多跑跑跳跳。一般来说，早晨锻鍊的效果要比下午来得好。有的家长捨不得让孩子走路，即 使2～3岁的孩子，还被整天抱在手裏，其实这对孩子的身高发育十分不好。 爸妈应有意识的培养孩子对运动的兴趣，可让孩子从简单的跑跳活动开始，慢慢发展至运 动性的游戏。由于运动能加速骨骼中矿物质的代谢，并促进骨细胞对营养物质的吸收，使骨骼强 壮、肌肉结实。所以，不同的锻鍊方法，对孩子身体産生的影响也不同，例如：跳跃可以牵伸肌肉 和韧带，弹跳和跑步能促进下肢增长，而引体向上、垂吊、单槓等运动，亦能促进脊柱生长。但要 注意的是，像负重、收缩或压缩性的运动，比如：举重、举哑铃、摔跤等运动!

医生没有说什么吗?? 钙粉,医生应该不会建议吃吧

早睡比钙粉比大骨汤重要 大骨汤喝越多身体越差

麻咪我女儿快三岁了,她才89公分108公斤,上次去医院打日本脑炎医生也说我女儿要加油,要不然以后要追很难了>

钙粉没有用吧@@也没有必要能吸收进去的少之少 我问过小儿科医生都没必要大骨汤的钙质又更少了反而煮出重金属 主要是他的油质对孩子长程有需要 均衡饮食天气好带去跑跑跳跳爬一爬 晚上早早睡觉体重跟身高都会漂亮喔 这是我的经验啦但是如果是遗传的话可能就很难了

你小孩有足月生吗??我是到36周+1生的 我儿子也是双胞胎出生各为48及49cm 现在一岁四个月快90cm了 从7-8个月就一直喝我娘家妈妈熬的肋骨汤不是大骨喔 因为猪肋骨熬起来较不会那么油再加菜下去煮粥 但没有吃钙粉睡眠很重要他们一天都可至少睡10-12h 给你参考

我家DD也让我担心 足月40周出生 身长47公分 现在一岁10个月 身高才83-84 体重10-11 也是感觉好小只 骨头汤 羊奶 吃饭都正常 怎会这样 ??

上次于美人有说她都让小孩喝莲藕汤 整颗莲藕打成泥+大骨煮汤 她说因为莲藕是一节一节往上爬滴