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吃东西让我困扰了

请问各位妈妈

有没有妈妈怀孕初期属于吃饱就睡 睡饱又饿了 肚子饿也想吐 肚子太饱也想吐  

无时无刻都想要吃东西又想吃麵包又不太敢吃因为怕胖太多   

因为我的第一胎是无时时刻都不想吃东西 孕吐 嗜睡 等等

这一胎真的让我有些困扰了

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045 2014-10-24 19:42:24 #1F

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我看不太懂

你现在是想吃不敢吃?

还是不想吃?

你如果能吃就尽量吃阿

我前三个月 两胎都不想吃东西 医生也说ok阿

你也不用怕胖太多 因为你一有问题医生会跟你说吧

我两胎饮食都没禁忌 想吃就吃  想吐就吐 想睡就睡 没有刻意做啥

最后编辑于:2022/07/01作者: 代孕经验交流

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  • 045

    我看不太懂

    你现在是想吃不敢吃?

    还是不想吃?

    你如果能吃就尽量吃阿

    我前三个月 两胎都不想吃东西 医生也说ok阿

    你也不用怕胖太多 因为你一有问题医生会跟你说吧

    我两胎饮食都没禁忌 想吃就吃  想吐就吐 想睡就睡 没有刻意做啥

  • 呵呵 应该是我表达没有很清楚

    我这一胎跟上一胎不一样 这次是无时无刻想吃东西 但是我又怕这样吃下去前三个月会胖太多

    因为前三个吃太多不是胖到小孩 是胖到妈妈

  • 我第二胎,七周了,感觉好像胃酸过多想吐,但都是乾呕状况,不定时想吃东西特别超想喝热汤,吃到东西后又觉得吃不下,中午比较会吃饱想睡觉。

    我自己觉得前六个月还是胖到自己耶,医生说别过量吃澱粉,尤其麵包很容易胖喔

  • 嗯,真的要少吃澱粉类的

    我第一胎时三餐中有两餐几乎都以澱粉类当主食,整个孕期增加10kg,第二胎就几乎很少碰,只增加4kg

  • 我反而是吃一点就想吐,还很容易胀气

    自己也分不清楚到底是害喜还是胀气想吐,所以麵包 地瓜 牛奶 豆子类都不太敢吃,因为超容易胀气

    有时只喝一碗汤还是滴鸡精就当一餐,真的不饿,但不响身体没营养没体力还是会多少吃一点

    一直很想吃东西可以吃热量低的,我朋友也是无时无刻想吃,她都尽量吃菜、肉(不要炸)或是芭乐番茄这些糖份低的,有饱足感又比较不会胖

    是有听说如果两胎状况不一样,可能是体质经过做月子后有改变了

    页有可能是不同性别喔

  • 这个月产检时医生叮咛我,不能再乱吃热量高的食物

    等诊时有看到母胎学会的妈妈孕期营养宣传海报主题

    孕期营养难均衡? 关键营养检测: 一少三多,少热量、多DHA、多钙、多叶酸

    上网自我测验蛮有帮助的可以知道怎么吃才正确

    最后还可索取妈妈奶粉试用包很不错,给需要的妈妈参考

     

  • 其实小孩是2各不同的个体

    不是状况都会一样

    其实有慾望吃是很好的~

    如果怕胖是要注意吃进去营养的东西

    不要吃大堆胖自己的比较好

    像我也是第2胎忍不注的想吃麵包

    都是胖自己

    不过又想想怀孕都这摩辛苦了

    吃想吃的比较重要

    我是有控制没超过20公斤大约胖了17公斤

    还是大多胖在自己身上

    不过生完约4~6各月也都恢复了

     

  • 我完全没有孕吐  胃口又变的比孕前还好  每天除了吃还是吃  体重直线飙升 医生跟我说要控制体重  可以就是想吃东西 真是烦人啊

  • 能吃是福阿总比孕吐吃不下来得好

    除了三餐正餐以外如果真的很想吃,又不太想胖

    可以改以不甜的水果来替代

    像是芭乐,苹果之类的   

    有时候我也会吃不甜的优葛 或是烫青菜+一点酱油膏之类的

    不然喝妈妈奶粉也是可以勉强止住饥饿的

    话说我23周已经超过10KG了但是越来越饿生完再来烦恼好了XD

  • 真的 能吃就是福

    肚子饿还能忍,想吐完全忍不住 吐完又想吃东西无限循环

    我孕吐不算严重,但不能吃饱,吃饱整个人会很不舒服

    一直都是少量多餐,如果今天没啥食慾就喝包滴鸡精或一杯妈妈牛奶

    就觉得至少有补充到营养,心里会有点安心

    我朋友是整个孕期胃口都很好,她也是想吃就吃

    但甜食麵包蛋糕这种热量很高的吃很少,因为吃一个麵包的热量可以让她多吃几块肉或水果了

     

    (原作者于 2014-11-03 15:14:27 重新编辑过)

  • 每一胎的状况不一样,宝宝的气质也不一样,

    不用感到困扰,也不要有比较的习惯。(久了会伤到孩子的。)


    除非医生有特别交代控制体重,

    想吃什么就尽量吃,不要有压力。

    若会担心,多出去散步也好。

    保持好心情养胎才会顺。

    (原作者于 2014-11-03 20:40:34 重新编辑过)